Teste Vegetariano
Teste Vegetariano
Se és vegan ou vegetariano, provavelmente já te questionaste se a tua dieta fornece todos os nutrientes importantes.
De facto, quem segue este tipo de hábitos alimentares poderá estar deficitário de alguns nutrientes como ácidos gordos, vitaminas e minerais, uma vez que estes encontram-se principalmente em carnes e peixes.
Vigiares os níveis destes nutrientes essenciais é de extrema importância para manteres a tua saúde e assegurares o teu bem-estar.
Este kit permite:
Este kit permite:
🩸 Colheita de sangue de forma fácil
🏠Uma colheita de sangue capilar em casa
🧪 Resultados Laboratoriais de confiança
🕐 Resultados por e-mail em 24h - 48h
Parâmetros testados
Parâmetros testados
Magnésio, Ferritina, Vitamina B12, Ácido Fólico, Transferrina.
O que está incluído no teste:
O que está incluído no teste:
☑️ O kit inclui todo o material necessário para a colheita e envio;
☑️ Custo do reenvio do kit para o laboratório;
☑️ Instruções detalhadas e vídeos de formação;
☑️ Resultados via digital;
☑️ Acompanhamento especializado se necessário.
Quando testar
Quando testar
- É necessário estar em jejum para a realização deste teste.
- A colheita deve ser realizada antes das 11h30 de uma Segunda, Terça, Quarta ou Quinta-feira e devolvida no mesmo dia por correio num ponto de entrega ou através do agendamento de uma recolha até às 12h.
Quantidade sangue a recolher:
Quantidade sangue a recolher:
Deves usar o tubo de colheita de tampa amarela e recolher a quantidade mínima de sangue de 600 μL.
Jejum:
Jejum:
É necessário estar em jejum para a realização deste teste.
Quem deve fazer o teste?
Este teste é indicado para pessoas que seguem uma dieta vegetariana ou vegan e desejam verificar o seu estado nutricional para melhorar a sua saúde geral.
É também particularmente útil para quem tem:
- Mais de 50 anos
- Uma condição médica que afeta a absorção de vitaminas
Ao realizar este teste, obterás informações cruciais para ajustares a tua dieta e estilo de vida.
Obtém insights para atingires o equilíbrio nutricional adequado e que previna eventuais deficiências nutricionais que possam afetar a tua saúde e o teu bem-estar.
Parâmetros testados
Magnésio
O magnésio é essencial para a função muscular, nervosa e enzimática. Este mineral desempenha um papel importante em mais de 300 reações enzimáticas no corpo humano, ajudando na regulação da tensão arterial e no sistema imunitário. A deficiência de magnésio pode levar a cãibras, fraqueza muscular e problemas cardíacos.
Ferritina
A ferritina armazena ferro no corpo, essencial para a produção de hemoglobina e transporte de oxigénio. Níveis baixos de ferritina podem indicar deficiência de ferro, comum em dietas vegetarianas, o que pode levar à anemia ferropénica.
Vitamina B12
A vitamina B12 é crucial para a formação de glóbulos vermelhos e para a saúde do sistema nervoso. A deficiência desta vitamina, frequentemente encontrada em dietas vegetarianas e vegan, pode levar à anemia megaloblástica e a problemas neurológicos. Ao conhecer os seus níveis de vitamina B12, pode ajustar a sua dieta ou suplementação para evitar deficiências.
Ácido Fólico (Vitamina B9)
O ácido fólico é essencial para a produção de DNA e RNA e desempenha um papel importante na divisão celular. É especialmente importante durante períodos de rápido crescimento celular, como na infância, adolescência e gravidez. A deficiência de ácido fólico pode causar anemia megaloblástica e problemas no desenvolvimento do feto.
Transferrina
A transferrina é uma proteína que transporta ferro no sangue. Medir os níveis de transferrina ajuda a avaliar a capacidade do corpo de transportar ferro, essencial para a produção de glóbulos vermelhos. Níveis anormais de transferrina podem indicar problemas com o metabolismo do ferro.